Prebens tävlingspremiär

Preben har haft Tävlingspremiär för Velodromsäsongen och här är hans berättelse.

velodrom+131207+008.JPG

velodrom+131207+005.JPG

Idag var det min första tävling för i år. Allt stämde inte trodde jag i Torsdags. Jag körde på den nya velodromcykeln. Hade svårt med att få till inställningarna och vart rätt bitter över det. men i fredags fick jag den att passa fint och då vart det som en ny cykel. Den driver på något extremt bra svarar på ALLT något helt sjukt. Det är min första plast/tyg cykel (carabon) och det är en helt annan nivå det är obeskrivligt. Dock har jag inte fått in knyxet med det smala styret (35cm brett) helt övertygad om att det är bättre även när jag står upp och ska dra igång bara tekniken som sakna men sittandes är det ett magnifikt styre från start.

Ramen är coolt och snyggt och ero format. enkel och skön lack på det hur stolt som helst. kan inte bli bättre enligt mig då.

velodrom+131207+343.JPG

velodrom+131207+342.JPG

tävlingen kördes som ett omnium och det var sex stycken deltävlingar.

ordningen var följande

sprint

poänglopp

teamsprint

(baserad på ens sprint varv)

handikapp scratch

(den tiden man körde på sprint avgör vart på banan alla startar. Sämre tid. längre fram på banan startar cyklisten. Vet inte hur jag ska förklara det på något annat sätt)

lagförföljelse

(även denna baseras på sprinten vart cyklisten hamnar)

eliminering

(spurt vartannat varv sist över mål linjen åker ut. exempel: 10 personer kör eliminering blir det 20 varv att köra om man är vinnare eller tvåa)

SPRINT

Sprinten gick helt okej. jag trodde på bättre tid med tanke på att jag varit nere på 12,02 Sek per varv i tisdags. men det var en tid på 12,16 Sek. mitt nuvarande rekord är på 11.91 vilket är helt okej. Jag tror att på grund av mitt nya smalare styre som är ca 7 cent smalare de att jag tappade mycket stabilitet och där med också kraft som driver framåt. Men det lär jag mig snart. vart fyra eller femma på denna sprint av sju åkare

velodrom+131207+063.JPG

POÄNGLOPP

Denna tävling vann jag med ganska mycket Erick Idaran från estland

var en bra konkurrent han är riktigt erfaren och var ett rent nöje att vinna trots att tävlingen i sig inte var jätte stor. kom först i två sprintvarv och vart resterande tvåa eller trea mest tvåa plus att jag varvade klungan.

erick wallen hängde med bra han överaskade en gång med en explosiv och väldigt fin dyckning men hade inte annars mycket att sätta emot men han hängde med och varvade klungan med mig och Idaran.

velodrom+131207+122.JPG

velodrom+131207+092.JPG

velodrom+131207+124.JPG

TEAMSPRINT

TVÅ varv fullt ös stillastående fart vart inte helt lyckad start men jag och Oliver (estlans) lykades ta hem segern tillsammans och vann med 1 tiondel

velodrom+131207+155.JPG

velodrom+131207+149.JPG

HANDIKAPP RACE

Även här vann jag och vart Janne Jakobson med Patrick Morris som körde ihop och i hopp om att kålla undan från oss bakom som väntade in varandra och började köra lagtempo ikapp. kommer i kapp och det gick sedan långsamt men sen gör Patrick en attack med fem varv kvar och satsade allt på ett kort. Jag är glad över att JAG lykades hålla lugnet och vänta på någon annan drog igång. Det vart Magnus som drog igång och det vart till en början lagtempo men sedan tre varv kvar gör Idaran ett jätte ryck och jag hängde med och tog hem segern i spurt

velodrom+131207+159.JPG

velodrom+131207+180.JPG

Lagförföljelse

VART ETT FJASKO

Det var 3 i mitt lag och fyra i det andra laget. Vi i min grupp gjorde upp en taktik och den gick bra till en början men sedan vart Janne J trött och orkade inte med det sista och vi förlorade. MEN den var ju som sagt jämt någonstans. Magnus gjorde ett fint jobb och bet i och gjorde det riktigt bra.

Planen var att han är inte uthållig men rätt snabb. Så han fick vara med och dra mycket det första åtta varven. sen skulle han droppa av och jag med Janne J hålla i försprånget men det gick inte riktigt hem.

velodrom+131207+224.JPG

velodrom+131207+221.JPG

ELIMINERING

Jag vann även denna och tog hem det. Fick ingen bra placering. Men jag tog med Hjälp av min taktiska del och styrka och tog hem det och blockerade. Det var aldrig riktigt nära att jag vart sist. Kände kontroll på alla lägen och det vart spurt mellan mig och Idaran men jag knep det med rätt stor lucka. och han vek ner sig en racka innan målrakan.

velodrom+131207+297.JPG

velodrom+131207+314.JPG

velodrom+131207+313.JPG

velodrom+131207+312.JPG

velodrom+131207+306.JPG

velodrom+131207+298.JPG

velodrom+131207+301.JPG

RESULTET

velodrom+131207+338.JPG

velodrom+131207+337.JPG

velodrom+131207+343.JPG

Idaran vann med 1 poäng och endast för att jag förlorade lagtempot. eller så kan man se det som att jag körde dålig sprint. nöjd med resultatet

Jag vill även tacka FUJI RACINGTEAM FRÖSÖ IF samt ICA ÅRE

IDARAN 1A
PREBEN 2A
ERICK 3A

Det var högt och intensiv men jag trodde aldrig detta. Det är kul att dom från estland kom och körde med lite mer internationell nivå.

Annonser
Publicerat i Uncategorized | 1 kommentar

Utbildningshelg

Förra helgen träffades vi utan cyklar för omväxlingens skull. Nog för att det var varmt väder för årstiden men det var redan på förhand bestämt att vi skulle hålla oss inomhus och förkovra oss något.

Temat för mötet var utbildning inom grundläggande träningslära och cykelkunskap. Vissa var tröttare än andra men humöret var ändå på topp. Det tog lite tid innan magister Mats fick igång den tekniska utrustningen men till sist löste sig det och det flöt på bra.

Förutom träningslära och cykelvård ägnade vi tid att diskutera hur vi kan få fler att cykla med oss. Det får gärna vara tjejer var det någon som viskade. Några förslag som kom fram under diskussionen var:

– Det är viktigt att vi visar vårt engagemang för nya som kommer på träningarna. De ska känna sig omhändertagna och välkomna.
– De gemensamma träningarna kan utgå från kansliet på Frösön. Då är det mer folk i rörelse och mer fart och fläkt i samlingarna.
– Vi skapar en Facebook-grupp som är öppen. Jesper lovade att ge det ett försök.
– Jon utbildar sig som tränare och lovade att ta fram förslag på träningsupplägg (mats bollplank).
– Eftersom vi saknar tränare som har möjlighet att ställa upp varje dag i veckan turas vi om att arrangera ett träningspass i veckan. Tore gillar backar så räkna med backträning. Jesper kör gärna fartlek på träningarna med inslag av spurter. Både rolig och bra träning. Om Andreas kör träningar lär det kanske bli ren spurtträning osv.
– Ett annat förslag som kom fram vara att träna distanspass med ÖCK för att få köra tillsammans med andra och också få träning i större grupper.

Nu gäller det att göra avstamp för nästa säsong. Ruska av sig soffdunet och ge sig ut och träna. Kör hårt och ha kul 🙂 Tack för i helgen! /Mats

Bild | Posted on av

Brev från Sundsvallscyklisterna

Hej,

Detta mail skickas till den lista över adresser jag har fått via Norrlandskommittén.

Jag måste tyvärr meddela att vi tvingas ställa in norrländska mästerskapen på landsväg. Vi har p.g.a. resursbrist inte hunnit planera i så god tid som krävs. Vi bedömer att vi inte kan genomföra ett arrangemang med den säkerhet som krävs. Vi kan bara beklaga och be om ursäkt för att vi ställer in mästerskapet och att vi inte har meddelat tidigare. Med vänlig hälsning
Joakim Jenhagen
Ordförande Sundsvallscyklisterna

Publicerat i Uncategorized

Norrländska mästerskapen (NM) inställda

Årets upplaga som skulle arrangerats av Sundsvallscyklisterna är inställda. Någon mer information än så finns inte på deras hemsida.

/Mats

Publicerat i Uncategorized

DM

Förra onsdag genomfördes DM i tempo och resultaten hittar ni här: http://iof1.idrottonline.se/ImageVaultFiles/id_93116/cf_74/Tandtramp_dm_13.PDF

Publicerat i Uncategorized

Mats tankar från TOJ

GP-loppet
Först ut på årets TOJ var GP-loppet. En platt bana men det var ganska blåsigt över bron vilket gjorde att det ofta sprack av i klungan och det blev jobbigt att jaga ikapp. Den som lyckades bäst med det var Kalle som gick i mål utan att bli varvad vilket både jag och Fredrik blev. Preben har en rygg som inte tål GP-lopp och fick bryta när värken blev för svår.

Etapp 1
Gick från Östersund till Vemdalsskalet och var förkortad rätt mycket pga vägarbete på Vemdalsskalet. Efter drygt halva etappen inträffar den stora krasch som jag tror dom flesta redan har sett vilket gör att massor av cyklister går i backen. Jag ligger sist i klungan och ser hela spektaklet när cyklister staplas på hög framför mig. Men jag lyckas få stopp och kunde undvika att bli indragen och kunde runda högen via diket. Tyvärr blev både Fredrik, Kalle och Preben indragen men Preben var snabbt i kapp klungan. Kalle och Fredrik fick däremot kämpa ensamma för att försöka komma ikapp klungan vilket är svårt. Fredrik som tvärnitade fick punktering och fick vänta upp till 10 minuter innan Micke och Kattis i servicebilen kunder komma förbi olycksplatsen.

Jag blev avhängd i sista backen upp mot skalet men Preben gjorde en kanoninsats och var med klungan i mål. Fredrik och Kalle körde partempo efter kraschen men förlorade ändå hopplöst med tid mot klungan. Tråkigt med krascher men tyvärr sådant som händer.

Etapp 2
Gick från Vemdalsskalet till Åre och enda backen upp från Klövsjö gick i måttlig fart så klungan var samlad ända fram till Granenbacken i Åre. Den kämpade vi oss upp för två gånger och även denna etapp var Preben bra med runt 20:e plats i mål.

Etapp 3
Den sista etappen och även den hårdaste går från Trondheim till Åre. Den innehåller ca 2000 höjdmeter och dessutom är benen slitna från dom tidigare etapperna. Redan från start går det ruggigt snabbt och efter två mil kom första backen. Där sprack det av men alla i laget utom jag lyckas jaga ikapp huvudklungan. Jag tillbringar den sista 19 milen till målet tillsammans med sju andra cyklister och i mål är vi långt efter huvudklungan.

Fredrik, Preben och Kalle hänger med klungan fram till sista backen där farten skrivas upp ytterligare vilket gör att bara Preben klarar av att hänga med klungan upp till toppen vid Storlien och faktiskt ända in till målet i Åre.

För egen del har jag presterat betydligt under mina förväntningar men det är väldigt glädjande att Preben satt med i Klungan i samtliga etapper. Han som fortfarande är junior och som vi när vi anmälde laget inte visste om han fick vara med pga sin ålder. Nu fick han det och det tog han tillvara på med besked. Bra kört Preben.

IMG_1186Mats, Preben och Kalle på Tott efter sista etappen

IMG_1168Preben glad efter en kanonfin körning alla etapper

 

Publicerat i Uncategorized

TOJ sista etappen

Publicerat i Uncategorized